Én személy szerint mindig szerettem az új évet, mert mindig ott lebeg az újrakezdés, a frissítés, a változás lehetősége a levegőben.
Na, változtassuk ezt a lehetőséget valóssággá 😉
A mai levelemben megosztok veled 4 egyszerű, mégis ütős lépést, amik garantáltan átalakítják az életedet és a vállalkozásodat, ha következetesen alkalmazod őket 6 hónapon át.
Viszont! Ezek nem varázsreceptek, hanem valódi változásokat hozó szokások. Minden rajtad múlik: a kulcs a kitartás és következetesség.
De előtte…
2025: Az év, amikor ez elég jó nem lesz elég
Képzeld el, hogy egy sellő, aki egyszer az óceán végtelen kékjében élt, hirtelen úgy dönt, hogy a szárazföldön próbál boldogulni.
Az élete így egy fájdalmas kompromisszum lesz.
Nem lesz igazán élettel teli, és szembemegy a természetével. Ez az élet kevesebb annál, mint amit valaha is megálmodott magának.
Pontosan ez történik velünk is, amikor az életünket nem a lelkünkből, hanem az alkalmazkodási stratégiáinkból éljük.
Ahelyett, hogy a kiteljesedne a bennünk rejlő potenciál beragadunk egy kényelmes, de lélekölő rutinba. Kevesebbel érjük be, mint amit a lelkünk valóban kíván, és így elpazaroljuk azt az időt, amit itt, a Földön kaptunk.
2025 változtatni fog ezen. Nem is kicsit.
2025 a nagy fordulópont éve lesz.
Az év, amikor megértjük, hogy az életünk minden egyes napja lehetőség arra, hogy teljesen önazonosan éljünk.
Ez az év nem arról fog szólni, hogy nem érjük be kevesebbel, mint amire képesek vagyunk.
Ez az év rákényszerít minket arra, hogy végre nemet mondjunk:
- Nemet mondjunk arra az életre, ami kevesebb, mint amire képesek vagyunk.
- Nemet mondjunk az önkorlátozó hiedelmekre.
- Nemet mondjunk a félelemre, ami megakadályoz minket abban, hogy lépéseket tegyünk a lélekcélunk kiteljesedése felé.
De mit jelent ez a gyakorlatban?
Ez azt jelenti, hogy szembenézünk azokkal a védelmi mechanizmusokkal, amik eddig megakadályoztak abban, hogy kockázatot vállaljunk.
Az alkalmazkodó személyiségeink – az, aki mindig kedves, mindig tökéletes, mindig csendben marad – lassan elkezdenek széthullani, és teret adnak a valódi énünknek.
2025 a bátor lépések éve lesz.
Azé, hogy kilépjünk a ránk rakott korlátokból, és teljes szívvel beleálljunk abba az életbe, amit a lelkünk nekünk szánt.
Az év végén azt akarjuk mondani:
„Megtettem mindent, ami ahhoz kellett, hogy valóban éljek. És ez megérte.”
Te készen állsz arra, hogy nemet mondj a kevesebbre? ✨
Akkor olvass tovább – és kezdj el tenni érte. Melyik lépés lesz az első, amibe belevágsz?
4 lépés + 6 hónap = transzformáció
1. lépés — Fókuszálj az örömödre
A lélek, így a lélekcél is az örömből táplálkozik.
Az öröm nem luxus, nem egy „ha lesz időm” kategória – hanem az életed legnagyobb energiaforrása. Amikor igazán élvezettel csinálsz valamit, olyan mintha újratöltődnél, és hirtelen minden más is könnyebbnek tűnik.
2025-ben az egyik legjobb döntés, amit meghozhatsz, hogy tudatosan helyet teremtesz az örömnek az életedben.
És ha most azt gondolod, „De hát van annyi a dolgom, hogyan férne bele az öröm?”
Pont azért, mert amikor az öröm jelen van, az egész napod energiával telik meg.
Szóval itt a lehetőség az első bátor lépésre: minden nap priorizáld magad, és szánj időt arra, ami boldoggá tesz.
Ha más nem napi 15 percet.
Lehet ez egy rövid séta a természetben, egy táncparti a nappaliban a kedvenc 2000es évekbeli zenédre, vagy épp az, hogy végre kipróbálod azt a kreatív ötletet, ami már olyan régóta motoszkál benned.
Ha vállalkozásra fordítom ezt le, akkor tölts több időt azokkal a dolgokkal, amik tényleg örömet okoznak és minimalizáld, automatizáld vagy szervezd ki azt, ami nem.
Ilyen egyszerű.
Az örömre szánt idő soha nem elvesztegetett idő.
Ez az, ami segít feltárni a maximális potenciálodat és összekapcsolni a lélekcéloddal.
Szóval kérdezd meg magadtól: mit csinálhatnék ma, ami tiszta örömöt okoz? 🌟
Tegyél róla, hogy az öröm legyen a legfőbb prioritásod 2025-ben – és figyeld, hogyan változik meg minden más az életedben.
Mi van ha nem tudod mi okoz örömöt?
Kezdj el kipróbálni új dolgokat. Legyél jelen jobban a pillanatban. Sokszor észre sem vesszük mennyi örömforrás vesz körül, mert folyamatosan a múltban vagy a jövőben jár az agyunk.
Kezd el egy „örömnaplót,” ahol feljegyzed azokat a pillanatokat, amikor igazán jól érezted magad. Ez segít meglátni a mintázatokat.
2. lépés — Élj úgy, ahogy működsz
A lelked nem véletlenül választott téged pontosan olyannak, amilyen vagy.
Minden tulajdonságod – kívül-belül –, minden erősséged, érdeklődésed, ahogyan gondolkodsz, ahogyan érzel, célzottan a legnagyobb potenciálod elérését szolgálja ebben az életben.
Amikor ezzel szembe mész, az olyan, mintha egy folyó ellen úsznál: rengeteg energiát égetsz, miközben alig haladsz előre. Ráadásul megakadályozod magad abban, hogy kihasználd azt a természetes erőt, ami már benned van.
Ezért 2025-ben a második legfontosabb lépés, amit tehetsz a transzformációd érdekében, hogy elkezdesz aszerint élni, ahogy működsz.
- Ismerd meg az erősségeidet. Mi az, amiben természetesen jó vagy, ami ösztönösen könnyen megy?
- Használd az energiatípusodat. Ehhez a Human Design-ban érdemes elmélyülni. A lélekvállalkozás coachingban például azon dolgozunk, hogy a Human Design stratégiát, autoritást hogyan lehet beépíteni a marketingbe és az ügyfélszerzésbe, hogy ne szembe menj az energiáddal, hanem vele.
- Ne erőltesd magadra mások tanácsait vagy stratégiáit. Nem kell minden „bevett módszert” vagy tanácsot magadra erőltetni. Ami másnak működött, nem biztos, hogy a te utad.
Amikor elkezded kihasználni a saját működésedet nem csak hatékonyabbá, hanem könnyedebbé is teszed az életedet, hiszen végre nem mások szabályai szerint próbálsz élni, hanem a saját belső iránytűd szerint.
Ez egyenes út lesz a legnagyobb potenciálodhoz.
Szó szerint a legegyenesebb út a legnagyobb potenciálodhoz.
Az egyik legfontosabb kérdés, amit feltehetsz magadnak:
“Hogyan tudnám ma kihasználni azt, ami már természetesen jól működik bennem?”
Ez így néz ki konkrétan a vállalkozásodban:
Engedd el azokat a “kötelező” dolgokat, amiket mások erőltetnek rád.
Azokat a csatornákat, tartalmakat, ügyfélszerző rendszereket amiktől a hideg ráz.
És kezdd el azokat felépíteni, amik a természetes működésedből fakadnak.
(Ha nem tudod mik ezek a lélekvállalkozás coaching pont ebben segít).
Ne akarj sellőként futni, mikor az úszás a második természeted.
Tipp: ha jobban elmerülnél ebben a témában hallgasd meg ezt a podcast epizódomat: Szabadság kulcsa: Élj úgy, ahogy valóban működsz!
3. lépés — Lépj ki a komfortzónádból minden héten
A komfortzóna csodás hely, igazán kényelmes.
De tudod, mi nincs ott?
Az, amire igazán vágysz.
Mert a lélek fejlődni és növekedni jött ide.
Azért jött, hogy magasabb frekvenciákra emelkedjen. Hogy tapasztaljon.
Ha a következő szintre akarsz lépni – legyen az egy új cél, a valódi önmagad megtalálása, vagy egy vállalkozás ami örömteli sikert hoz – ahhoz bátorságra lesz szükséged.
A bátorság azonban nem a félelem hiánya. A bátorság azt jelenti, hogy érzed a félelmet, mégis megteszed a lépést.
Amikor otthagytam az évek óta épített marketing karrieremet, és coachként új útra léptem, féltem, mint még soha. Féltem, hogy mi lesz, ha nem sikerül. Tartottam tőle, hogy mit gondolnak mások. A családom vagy az ügyfeleim. Mégis léptem, mert tudtam, hogy az, ahol akkor voltam, nem tükrözte, ki vagyok valójában.
És tudod, mi történt? Az ajtó másik oldalán elképesztő dolgok vártak rám – sokkal jobb, mint amit valaha el tudtam képzelni.
Tudnod kell: Az élet sosem ad olyan akadályt, amit ne tudnál megoldani. A félelem kéz a kézben jár a növekedéssel, de mindig megmutatja az utat. És minden egyes bátor lépésed egyre közelebb visz a valódi potenciálodhoz.
Mit fogsz ma megtenni, ami félelmetes, de közelebb visz a célodhoz? 🌟
4. lépés — Legyen egy coachod, mentorod, aki pár lépéssel előtted jár
Senki, de senki nem mondhatja meg neked, miért vagy itt.
Ez az a válasz, amit csak te találhatsz meg – magadban. A lélekcélod nem valami, amit kívül kell keresned, mert az már ott van benned.
Ez a te esszenciád, a lényeged, a lelked egyedi lenyomata.
Az élet során viszont rétegek rakódnak ránk.
Ezek a rétegek – mint az iskolában tanult minták, társadalmi elvárások vagy éppen saját megküzdési stratégiáink – elhomályosítják a lélekcélunkat, az esszenciánkat. Ezek nem rossz dolgok, sőt, mindezek okkal történnek. Azért tapasztaljuk meg őket, mert ezekből tanulunk és növekszünk.
De egy ponton túl visszafognak.
Vastag ködként állnak köztünk és a lelkünk között.
Egy coach ezt a ködöt oszlatja el.
Akár egy „szekrényürítés.” Képzeld el, hogy a szekrényed tele van régi, megunt cuccokkal, vagy éppen nem is a te dolgaiddal. Ahhoz, hogy meglásd, mi rejtőzik mélyen a szekrény alján, először mindent ki kell pakolnod.
Egy coach segít lehámozni azokat a rétegeket, amik nem a lelked részei.
Megérteni, hogyan működsz és hogyan tudod kihasználni azt.
Felismerni a tapasztalatokat, akadályokat és örömöt, amik a lélekcélodra és lélekvállalkozásodra mutatnak.
Az életcélod megélése olyan, mint egy hosszú, izgalmas túra – tele kihívásokkal, rejtett ösvényekkel és gyönyörű kilátásokkal. Egyedül is bejárhatod az utat, de sokkal könnyebb és biztonságosabb, ha van egy túravezetőd.
Aki megmutatja a rejtett ösvényeket, amiket egyedül talán nem vennél észre.
Támogat, amikor vissza akarsz fordulni.
DE! A coaching sosem arról szól, hogy valaki megmondja, merre menj.
Épp ellenkezőleg: egy vezető segítségével gyorsabban, magabiztosabban és biztonságosabban haladhatsz a saját utadon, úgy, hogy közben te magad találod meg a válaszokat.
A lélekcél coaching egyedisége, hogy olyan módszertannal dolgozik, amik direkt az életcél felfedezésére és megélésére lettek kifejlesztve. De a munkát itt sem csinálja meg helyetted senki.
Tehát a következő lépés a kezedben van: kérj segítséget, ha úgy érzed, egyedül nehéz. A válasz mindig benned van – egy coach segít, hogy meglásd.
Vajon te hol torpantál meg eddig? Hol tudna egy kis támogatás segíteni abban, hogy meglásd a következő lépést?
2025 a te éved, ha úgy döntesz
Ez az év tele van lehetőségekkel – azzal, hogy végre nemet mondj a „kevesebbre” és igent mondj a valódi potenciálodra. A mai 4 lépés nem csupán egy lista, hanem egy térkép a változáshoz.
Mindig az első lépés a legnehezebb. Tudom.
De a második már annyival sokkal könnyebb lesz.
Ne halogass, ne várj a „tökéletes pillanatra” – mert az soha nem jön el.
Kezdj most, kicsiben, akár egyetlen örömteli pillanattal, egyetlen bátor döntéssel vagy egyetlen olyan beszélgetéssel, ami közelebb visz a válaszokhoz.
És ha úgy érzed, hogy jól jönne egy társ az úton – valaki, aki támogat, visszatükröz és vezet, amikor elakadnál – ne félj segítséget kérni. Ez is a bátor lépések közé tartozik 😉
2025 a te éved lehet – ha mersz lépni.
Lépj rá arra az útra, amit mindig is éreztél, hogy a tiéd.
Most van itt az idő, hogy nemet mondj a kevesebbre, és igent önmagadra.
Én teljes szívemmel szurkolok neked.
Ha készen állsz 3 módon tudok segíteni:
🎙️ Hallgass bele a podcastembe: A Belső Iránytű Podcastemben mélyen beleásunk a lélekcél, önszeretet és lélekazonos vállalkozás témáiba. Eszközök, friss nézőpontok és inspiráció vár – mintha egy mini coachingon vennél részt.
✨ Foglalj egy ingyenes lélekcél coaching beszélgetést: Ez a 40 perc rólad szól. Megnézzük, hol tartasz most az életcélodhoz vezető úton, mi tart vissza, és milyen lépésekkel juthatsz el oda, ahol igazán lenni szeretnél. Ez nem csak egy beszélgetés – ez az első lépés, hogy tisztábban lásd, merre indulj, és hogyan kezdj el végre a saját életedért dolgozni.
😍 Építsük fel a rád szabott, örömtelien sikeres vállalkozásodat: Ha eleged van a sablonos tanácsokból, a káoszból és erőlködésből és szeretnél egy olyan rendszert, ami a te energiádra és működésedre van szabva akkor foglalj egy 40 perces ingyenes beszélgetést, ahol megnézzük hol állsz most és hogyan alakíthatnád a vállalkozásod úgy, hogy végre élvezd a marketinget, az ügyfélszerzést és a megéld a sikert, amit a lelked neked szánt.